Vos premiers pas dans le jiu jitsu bresilien, cours d’essai gratuit et sans engagement

 Nos coachs

Baptiste Landais 

Ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien et co-fondateur de la MokaTeam443, il est également coach de la Sélection France au sein de la CFJJB et encadre le programme sport-études Build for Future.

Yohan Boons

Instructeur et athlète de Jiu-Jitsu Brésilien, ceinture noire 2ᵉ degré, affilié CFJJB & IBJJF. Spécialisé en Gi et No-Gi, il transmet sa passion et son expérience à Nantes au sein de la MokaTeam443.

FAQ

Faut-il être en forme pour commencer le Jiu-Jitsu Brésilien ?

Non 😊
Le JJB s’adapte à tous les niveaux, y compris les débutants complets.
Tu progresses à ton rythme, avec des exercices guidés et des explications simples.
L’objectif est d’apprendre, pas de performer dès le premier jour.

Que dois-je apporter pour mon premier cours ?

Rien de compliqué 😄
Une tenue de sport (t-shirt + jogging), une bouteille d’eau, et c’est tout.
Le kimono (Gi) n’est pas obligatoire au début — on peut t’en prêter ou tu peux pratiquer en NoGi (t-shirt / rashguard + short)

Est-ce que les enfants peuvent pratiquer ?

Oui, bien sûr 👍
Nous avons des cours dès X ans (tu me diras l’âge exact pour adapter).
Nos séances sont encadrées, structurées et basées sur le respect, la discipline et la confiance.
Le JJB aide les enfants à :

  • Gérer leur énergie

  • Développer leur concentration

  • Gagner confiance en eux

        Contactez-nous pour un cours d’essai :

5 + 12 =

Claire, maman de Leo (8ans)

Mon fils a retrouvé confiance en lui.”
Depuis qu’il s’entraîne à la Moka Team, Léo est beaucoup plus concentré et sûr de lui.
Les coachs sont bienveillants et sérieux. On retrouve de vraies valeurs : respect, écoute, entraide.
Je recommande à 100%.

Mehdi, 32 ans — Debutant

Je pensais ne jamais être capable… et pourtant.”
Je n’avais jamais fait de sport de combat avant.
Ici, personne ne juge et on t’explique les choses simplement.
Je me sens accueilli, je progresse à mon rythme et l’ambiance est super familiale.

Sarah, 27 ans — Membre depuis 2 ans


« MokaTeam, c’est bien plus qu’un club.”
On apprend, on transpire, on rigole, on se dépasse.
Il y a un vrai esprit d’équipe et de soutien.
C’est devenu ma deuxième famille.

Ils nous soutiennent